Cabaran menyusu Afiq

Assalamualaikum

Perrghh..badan tak sehat dari hari Isnin

Tu lah..main hujan lagi..Badan dah tua..tak sedar diri..

Ahad tu selsema start terok...Bersin + hidung tersumbat

Cepat-cepat makan vitaminC dan buat garlic socks

Pagi Isnin tingtong lagi..tapi dah boleh bernafas la.

Malam tu tido asing ngan anak2 dan ayah anak (T_T)

Alhamdulillah Selasa dah ok selsema nye..

Tapi semalam kene attack migrain plak

rase lumpuh sebelah kiri...sib bek incik suami pulang awal..die la kene jadi tukang urut..

Malam tadi tido lena je..dah kene hentak kaw2 ngan incik suami...salah urat katenye

So kalo kurang sehat,tak lalu makan la..tak makan,merudum sket la susunye

si Afiq ni tengok je la bam2 camne..selalu minum selang 2-3jam..

Tapi 2-3hari ni memang kerap sungguh die mintak..

so dah tau dah yg susu tak pekat n kurang

Sib baik la Na amalkan tripple booster dari Shaklee

Kalo tak memang tak larat..pizza pon tak lalu ape lagi bubur..hehehe..

Kandungan dalam tripple booster ni:

ESP - memang untuk bagi rase kenyang dan memekatkan susu badan

Alfalfa - untuk merangsang pengeluaran susu

Ostematrix - untuk kalsium tambahan

so that Afiq dapat lah khasiat yang banyak walaupun susu badan je

Bulan ni promosi beli 6 percuma 1 ostematrix ni

ostematrix bukan utk yg ibu yang menyusu bayi je tapi semua orang,especially:

- ibu mengandung

- yg sering mengalami lenguh badan

- yg selalu bersukan

- yg banyak pergerakan

petikan dari Wikipedia:

Kalsium adalah penting bagi pertumbuhan normal dan penjagaan tulang dan gigi, dan keperluan kalsium haruslah dikecapi sepanjang hayat. Keperluan adalah paling tinggi semasa peringkat pertumbuhan, seperti peringkat kanak-kanak, semasa mengandung dan semasa penyusuan bayi. Kekurangan kalsium pada jangka masa panjang boleh mengakibatkan osteoporosis, di mana tulang semakin merosot dan peningkatan risiko retak/patah tulang. Keperluan kalsium boleh dicapai dengan memakan atau meminum sekurang-kurangnya 3 ke 4 sajian keluaran tenusu setiap hari.

So,ape lagi??

dapatkan sekarang!!!!

Promosi April dari Shaklee

Set menyusu/breastfeed

Assalamualaikum

Macam yang dijanjikan, na nak share beberapa jenis set menyusu

Set ni depends on budget atau pon keperluan anda

Nak tau harga boleh sms/whatsapp na ye

Jatuh cinta kali ke dua

Assalamualaikum

hmmm nak tanye..boleh ke kalau dah berkahwin jatuh cinta selain daripada kepada suami?

Serba serbi salah rasanya ni..

Nak diluah mati mak,ditelan mati bapak (ntah ape kene mengena mak pak ko dalam hal ni?)

muahahahahaha...kau memang tak leh jadi penggurindam lah na...hape la yang ko merepek??

Sebenarnye dah jatuh cinta kat jejaka ni

.

.

.

.

.

.

.

Seriously masa pantang haritu baru na try oste ni

tujuannye nak tambah peratusan kalsium dalam badan

ye lah..tengok kat tv tu...asik cakap "wanita asia hanya mendapat separuh daripada khasiat kalsium"

so

minum susu =1/2

amik oste = 1/2

total pengambilan kalsium seharian = 1/2+1/2=2/2=1

.

.

.

.

.

.

.

.

.

krikkrik...krikkrik...garu kepala...ape ntah perlunya equation bagai??

Back to the future topic

Sebiji oste bersamaan dengan segelas susu..so cam diterang yang tak bape nak terang diatas,insyaAllah cukup la pengambilan kalsium kite seharian

Tabik kat orang yang hari2 berjaya dengan bergaya minum 2gelas susu sehari..me?sebulan secawan bleh kompom...sehari secawan pon tak dapek

Khasiat sebiji oste juga bersamaan dengan 80biji badam..ape khasiat badam?pegi gugel sendiri...jangan jadi pemalas..

Khasiat oste ni antaranya:

• menguatkan tulang,gusi,gigi,rambut dan saraf  [rambut tak banyak gugur,gusi berdarah dah stop]
• membantu kekejangan dan kebas [memang terbukti..pas stop rase badan sume sengal..nak pulak afiq dah menembam]
• mengurangkan stress [stress bukan stress pale otak je..stress pada saraf jugak..yes..memang badan sedap je]
• mengurangkan masalah wanita [yang ni belum tau..sebab ia more to mengurangkan sindrom pms pada waktu haid]
• kurangkan masalah gastrik [yang ni tak related sebab keje asik mengunyah..tak sempat gas gastrik tu nak bertambah...ahhahaa..besnye breastfeed...makan tanpa rase besalah]

Ekceli nape na cakap na jatuh cinta kat oste ni,macam yang na cerita pasal berpantang hari tu..badan bertenaga..membuang sume punctual (boleh ko pakai perkataan punctual)..pkol 8 dah segar bugar...

pas abes stok saje la tanak repeat..cam nak simpan bajet untuk mende lain (RM49 pon ko kate tadek bajet)

sekali rase la dalam seminggu ni..dah la time tido dok terkebil2...

tak cam mase amik oste..pkol 10mlm dah redi n akan terlelap sendiri

timing susu kan afiq malam2 pon dah tingtong

kalo tak,tiap 2 jam kompom terjaga

slalu pkol 6 dah bleh sedar..cume sebab mase pantang solat pon tak leh...lajak je la sampai pkol 8pg

skang ni...bangun pkol 6..then terpakse sambung tido sebab letih..mane tak...pkol 12 pon lena tak lena

Maybe ade kata-kata sinis yang mengatakan ini kebetulan

Ntah la..kite tengok malam ni cane sebab STOK DAH SAMPAI

Skali ngan alfalfa...ye la..nak tambah khasiat susu dan menjaga keintiman wanita...

Dan juga nak try lecithin untuk kuruskan perot akibat bersalin (ok..ok..nanti saye buat sit up ye)

Pas seminggu kite tengok cane perubahan k

Terus terang na cakap,na belum pernah dapat bonus sebab tak layak

Tapi siapa yang pernah order dengan na Alhamdulillah repeat order and puas hati

Supplement Shaklee ni boleh tahan sampai 4-6 bulan tau

Senang cite niat yang utama nak tolong orang..kalau rezeki Allah ada dengan Shaklee,ade lah..

Kalo tadek,mungkin ia ade kat tempat lain..insyaAllah

Till we meet again

Wassalam

Migrain atau sakit kepala

Assalamualaikum

☹ Anda seorang penderita penyakit migrain?

☹ Terpaksa bergantung kepada ubat-ubatan yang mengandungi steroid?

☹ Inginkan yang semulajadi?

☛ Cuba Set Migrain yang mengandungi:

- Ostematrix utk mengurangkan tekanan

- Vita-C utk ketahanan badan

- B-Complex meringankan stress

✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ 

⌨ PM FB: nanaruzana/nanakoshoppe

✆ Line/Whatsapp/SMS: 0129165065

✉ Email: nanaruzana@gmail.com

✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽

Migrain juga dikenali sebagai vascular headache ialah sakit kepala yang berlaku berulang, berdenyut-denyut selalunya terjadi sebelah kepala sahaja. Ada juga yang bermula di sebelah kepala sahaja dan kemudiannya melarat kedua-dua belah kepala. Dalam kes yang teruk, migrain menyebabkan pening, muntah, cirit-birit, pengekalan cecair badan (retention of fluid) dan sensitif kepada bunyi dan cahaya.

Jenis-jenis

1.Classic migraine: 10 - 30 minit sebelum berlakunya migrain,pesakit mengalami tanda-tanda awal seperti terlihat cahaya terang, garisan zigzag, penglihatan berganda, buta sementara, kebas, kepala terasa berpusing, pening, sukar bercakap dan Ini disebabkan oleh saluran darah yang menghantar darah ke otak dan tisu sekelilingnya mengecil sementara, jadi menghad penghantaran darah ke bahagian tersebut. Ini menyebabkan gangguan pada saraf rasa dan pengawalan motor. 

2.Common migraine: Tanpa amaran awal terlebih dahulu seperti classic migrain. Lebih biasa terjadi.

Faktor-faktor

Pemakanan

Hormon

Cara hidup

Perubahan cuaca

Cuaca terang matahari atau lampu

Bunyi bising yang kuat

Bau yang kuat

Menonton tv, memandang skrin komputer dengan lama

Stress dan tekanan emosi

Jantina

Merokok

Rawatan

- Menghadkan pemakanan dan makan secara teratur.

- Perempuan yang menghadapi migrain sebelum haid perlu mengurangkan pemgambilan garam kerana garam boleh menyebabkan fluid retention (lihat di atas).

- Senaman yang kerap dan teratur dan mengamalkan teknik-teknik untuk mengurangkan tegangan badan.

- Kenakan benda yang panas seperti menggunakan botol air panas ke tempat yang sakit.

- Kenakan benda yang sejuk seperti beg yang mengandungi ais.

- Cara hidup yang lebih teratur seperti makan secara teratur dan dapatkan tidur yang cukup.

- Baring di tempat yang gelap dan senyap pada permulaan migrain.

- Biofeedback. Pesakit diajar mengawal pengembangan dan pengecutan otot dan saluran darah. Teknik ini lebih berkesan jika diajar kepada pesakit kanak-kanak.

- Rawatan lain yang mungkin boleh menolong anda ialah refleksologi (urut saraf kaki). Petua orang-orang tua seperti basahkan bahagian bawah (iaitu dari kaki ke badan dan ke kepala) dahulu semasa anda mandi mungkin juga berkesan.

- ubat-ubatan yang mengandungi steroid*

OSTEOMATRIX RELOADED

 Assalamualaikum

(ღ˘⌣˘ღ) Alhamdulillah ade customer dah repeat order Ostematrix ni. Feedback yang saya dapat - bangun pagi badan dah tak letih & lenguh & sakit sendi hilang. Ye la, jaga baby baru memang meletihkan kalo die meragam. Walaupon lelaki,kene tolong wife jaga baby jugak kan? So beliau suggest utk ayah beliau jugak. Syukur sangat dapat tolong orang.

؟ Apa kebaikan Osteomatrix (Kalsium) ni:
✿ Menguatkan tulang, kuku, gigi dan sistem saraf. Ia juga boleh membantu merawat tulang retak, kuku rapuh, eczema, asma, kekejangan dan gusi berdarah.
✿ Membantu mengatasi kekejangan dan kebas-kebas. Pengambilan ostematrix sebelum tidur dapat membantu mengurangkan kebas-kebas, kejang, sakit sendi dan juga artristis
✿ Mengurangkan stress, membantu mengimbangi tekanan darah, menenangkan saraf, menggalakkan tidur lena dan membantu mood swing serta sakit kepala.
✿ Mengurangkan masalah haid. Kajian menunjukkan dengan pengambilan 1000 mg kalsium dan magnesium serentak, ia akan meringankan sakit semasa waktu haid dan membantu pembuangan air kecil.
✿ Membantu mengurangkan hiperaktiviti perut dan masalah gastrik.
✿ Membantu atlet sukan membekalkan kalsium dan mineral penting dalam tubuh. Justeru, pergerakkan dan aktiviti lasak dapat dilakukan dengan selesa dan mudah.


؟ Siapa yang perlu ambil kalsium ni?
✿ Individu yang mengalai sakit pinggang, sakit lutut dan sendi
✿ Individu yang sering mengalami kebas kaki / tangan terutamanya pada waktu malam
✿ Ibu-ibu mengandung, terutamanya yang sering mengalami kebas kaki
✿ Ibu-ibu menyusu yang sememangnya memerlukan jumlah kalsium yang tinggi
✿ Individu yang sering keletihan dan kerap outstation, dimana kalsium membantu mengurangkan keletihan

-----------------------------------------------------------------------------------------

✆ PM/Line/Whatsapp - 0129165065

-----------------------------------------------------------------------------------------

㋡ Anda juga boleh berkongsi jika ada masalah kesihatan yang lain & saya akan cuba untuk suggest produk yang bersesuaian dengan anda.
㋡ Jika anda pentingkan penampilan & kesihatan diri, Shaklee adalah produk yang terbaik dengan harga sesuai bajet anda. 

Ada Apa Dengan ESP?

Assalamualaikum

Lambat sikit update sbb ade org dtg repair ekon..

Semalam xleh tido...ntah pkol bape terlelap..

Jap pusing kiri, rase berat..

Pusing kanan rase mengah...

Main2 gem..pastu terlelap..

Tau2 jam dah bunyik..

Ni jap g nak lelap jap la pas zohor...

Serius tingtong...

Quick update pasal set ESP...

Maybe ade yg pernah bace post pasal ESP..tapi xpe Na brief sket la..

Kebaikan ESP antaranya adalah:

• Kekal Muda – Asid Amino dalam ESP dapat membina otot manusia, kuku, rambut, darah, organ, kulit, kelenjar, 50,000 jenis protein, 20,000 jenis enzim dan lain-lain. Ini adalah kunci untuk mengekalkan kulit muda dan otot serta memastikan kita sentiasa bertenaga.
• Hormon Berasaskan Tumbuhan Semulajadi – kacang soya adalah tumbuhan yang hanya kaya dalam isoflavon yang sama dengan fungsi hormon wanita. Ia membantu dalam mengurangkan paras kolesterol dan mencegah osteoporosis dan penyakit jantung.
• Memulihkan Fungsi Prostat Lelaki - genistein dalam kacang soya telah membuktikan bahawa ia mempunyai keupayaan untuk menghalang pertumbuhan dan mencegah sel kanser daripada merebak. Ia memusnahkan radikal bebas dalam sel-sel kita sebelum radikal bebas bermutasi DNA sel-sel menjadi sel-sel kanser. Ia juga menjaga rahim dan ovari, kitaran haid dan prostat.
• Kulit berseri dan anjal – Merangsang regenerasi kulit dan otot, memulihkan kedutan, sebagai anti-penuaan, mengembalikan keserian kulit dan kelembutan-lembutan otot, sekali gus mempercepatkan pemulihan luka danmenghilangkan parut.
• Pemberi tenaga segera – Membekalkan tenaga segera dan meningkatkan sistem imunisasi, dengan itu ia memulihkan keletihan, migrain, insomnia dan tekanan gejala yang berkaitan seperti kemurungan, kebimbangan, ketakutan, dll.
• Memulihkan Pigmentasi – Melambatkan proses uban, rambut gugur, masalah keadaan rambut, pigmentasi, freckles.
• Memperbaiki Memori – Menguatkan ingatan, kecergasan, keupayaan seksual, dan sebagainya.

Itu secara overall kalo kite amik ESP saje...

Kalo kite ade certain target or penyakit..kite gabungkan dengan at least 1 produk lagi..

Boleh refer gambar atas tu..

Most of the customers akan amik alfafa n vitalea..boleh kate lengkap dah..

Macam kite g klinik la kan..kite demam seseme...doktor akan kasik paling basic ialah paracetamol dan secondly ubat seseme...

Kalo kite makan paracetamol je..seseme tu akan ilang atau lege jap..tapi tak cure...

Jadi kite add up ubat seseme utk tambah kekuatan dan keberkesanan paracetamol tu..

Nak cakap panjang2 tak pandai bio...

Kene la tanye Mr.G kalo sempat nanti k...

So sampai sini je dulu...

Rase cam tulisan ni belari2 je...

Penat rase mate ni nak kejar...

Nak siapkan lauk Aqil jap..kasik makan...then lelap..

Kalo sape2 nak tanye je pon bleh je pm Na k...

Tak beli pon takpe..

Adios amigos seniorita..

Wassalam