Assalamualaikum
Seminggu dah raye..
Dah puas makan segala rendang..kuah lodeh..?
Lom lagi? Orang bandar sambung open house..pot luck segala kan??
Takpe..silakan lah beraya selagi mampu..
Tapi jangan la plak korang musnahkan diet sebulan korang dalam mase seminggu..kan??
Ape?dah tepu pon?acanerrr??
Takpe..InsyaAllah Shaklee bleh membantu anda..
Last time Na ade share pasal slimming set...
Of course la kalo ambik one set..jaga makan dan senaman akan mempercepatkan proses pemecahan dan penyingkiran lemak tepu tu kan..?
Tapi Na pon paham la kekayapans masing-masing pas raye ni...(tuju pada diri sendiri...ooopsss salah...pada wallet sang suami)
Ye la..Na sendiri perasaan peningkatan berat badan mendadak...rupa-rupanya naik 1.5kg...
tapi takpe la..Na ngandong...korang?hehehe...
Lecithin ni bukan lah satu je fungsi nye...antara lain ialah:
- Lecithin membantu mencegah penyakit yang berkaitan dengan lebihan lemak dalam badan, seperti darah tinggi, stroke, sakit jantung dan lain- lain. ini kerana lecithin bertindak sebagai pelarut lemak.
- Lecithin memecahkan lemak, dan jika diambil untuk mengurangkan berat badan, dan jika anda turut bersenam, lecithin mampu membakar lemak dengan lebih cepat.
- Lecithin juga berperanan dalam penyerapan zat- zat penting dari saluran darah ke dalam sel badan kita.
- Lecithin membantu melindungi sel darah merah kita daripada serangan virus dan bakteria.
- Lecithin sangat baik untuk meningkatkan daya ingatan. sebab itu lecithin dapat membantu mengelakkan kita daripada penyakit seperti alzheimer disease. lecithin adalah makanan otak dan saraf.
- Lecithin dapat membantu masalah insomnia. ianya sumber kepada hormon neurotransmitter yang membantu proses tidur.
- Lecithin adalah asid lemak yang penting bagi paru- paru bagi mencairkan mukus dan melegakan irritation.
- Lecithin membantu mencegah eczema, kerana ia adalah zat kecantikan (untuk kulit, rambut).
- Lecithin bertindak sebagai pelincir kepada sendi- sendi badan kita.
- Lecithin diperlukan dalam penghasilan hormon epinephrine yang diperlukan bagi mencegah simptom menopause dan PMS
Cara pengambilannye mudah saje...telan je 3biji pas makan ngahari...3biji pas makan malam...
Ingin ditekankan di sini..bile dah amik supplement ni..bukan lah maksudnye korang bleh makan menggunung kinabalu..
ikot la piramid makanan tu..makan lebih sikit buah sebelum makan...sure korang kenyang sikit n makan pon tak berapa lalu (konsep ni saye tak leh pakai..pelahap gak walau dah makan buah sebelum makan)
Jadi kalo sayang badan tu pandai-pandailah jaga..
For me bukan nak kurus semata-mata..tapi nak sehat..
Kalo lemak banyak sangat terkumpul, pengaliran darah pon dah kene block..macam-macam penyakit bleh datang beraya kat badan kite..
Kat bawah ni na share carta BMI...so korang leh refer je lah..tak yah cakap tadek kakaleter nak kire sendiri,tak tau cane nak kire..
Kalo nak tahu lebih lanjut dan seterusnye nak order Lecithin ni atau produk Shaklee yang lain,jangan malu segan...sile la sms/pm @ fb/whatsapp Na yek...
Agak kalo lambat benar Na reply tu..tengah melayan Aqil atau melayan adik baby dalam perot la...
Makan lebih sikit dah sengkak..kene baring je...
Dah baring tu paham la ape jadi kan??tertido la...bukan sengaje k...terrrrr...(salahkan adik baby selagi boleh)
Kalo rase panjang soalan nak emel pon boleh...Na bantu korang untuk korang bantu Na..okeh??
Talipon bimbit: 0129165065
Alamat cikmail: nanaruzana@gmail.com
Muka buku: http://www.facebook.com/nanaruzana
Credit to:http://superbvitamin.blogspot.com/2013/02/lecithin-shaklee-yang-best.html & http://beautyummi.blogspot.com/2013/05/cara-makan-lecithin-dan-alfalfa-complex.html
0 comments:
Post a Comment